"Полюс долголетия". Фильм Алексея Поборцева из цикла "НТВ-видение"


Жить если не вечно, то хотя бы 100 лет — вот то, о чем мечтает большинство людей. Как этого добиться? Чтобы найти ответ на такой непростой вопрос, корреспондент НТВ Алексей Поборцев отправился к полюсу холода, в Оймякон — самое холодное место Северного полушария. Однажды температура опустилась там до минус 71,2 градуса по Цельсию. А обычно зимой там минус 50. Во времена сталинских репрессий через Оймяконскую котловину строили знаменитый Колымский тракт — «дорогу на костях» — от Магадана до с. Сотни тысяч людей погибли тогда от голода, холода и непосильной работы. Удивительно, но якутский Оймякон еще и полюс долголетия. Оймяконцы многих поколений обладали завидным здоровьем и легко перешагивали 100-летний рубеж. В чем же причина? В экстремально суровом климате, вынужденном подвижном образе жизни или в экологически чистой, здоровой пище? А, может, секрет в том, что оймяконцы поколениями жили обособленно, практически не соприкасаясь с внешним миром? Возможно ли перенести уникальный опыт…

Как сделать бетон. Пропорции бетона в ведрах.


Чтобы сделать бетон, на один замес бетономешалки нужно: 10 литров воды, 10 литров цемента, 30 литров песка и 50 литров щебня.

В видео я, извиняюсь, ошибся и неправильно сосчитал общий объём бетона. Получается в сумме приблизительно около 70 литров бетона, потому что вода, песок и цемент заполняет пустоту между камешками щебня. Мы знаем, что 1 куб это 1000 литров. Значит, чтобы приготовить один куб бетона нужно 14 ведер емкостью 10 литров или 7 мешков по 25 кг цемента марки М-400. В одном таком мешке помещается два 10-литровых ведра цемента.

Журнал «Как сделать всё самому» рассказывает о разных полезных советах, которые пригодятся каждому человеку в его жизни, независимо от пола и возраста. Постараемся рассказать просто о том, как лучше сделать какое-то изделие, как осуществить свой выбор или как лучше поступить в той или иной ситуации. Все предлагаемые советы проверены на собственном опыте.

Раствор для полусухой стяжки — www.youtube.com/watch?v=spLE9m_0ETA
Бетон, пропорции в ведрах — kak-sdelat-vse.com/dom-i-remont/760-kak-sdelat-beton.html
Полусухая стяжка своими руками — www.youtube.com/watch?v=ZBVqEGiEH28
Как сделать теплый пол — www.youtube.com/watch?v=csRvaZeU0ns
Сколько ведер в мешке цемента — www.youtube.com/watch?v=kPS-hg63Vxw
Сколько литров в ведре воды — www.youtube.com/watch?v=nwde_7nJSXs
Сколько лопат песка в ведре — www.youtube.com/watch?v=bUCzRTFPEKc
Помощь каналу:
Webmoney Z345112632730
R255774763420
Яндекс.Деньги 41001534672996

Стройка как хобби: маленький каркасник со вторым светом за разумные деньги // FORUMHOUSE


Строителя Егора хорошо знают на FORUMHOUSE. Стройка для нашего героя это любимое хобби. Последние 5 месяцев Егор посвятил возведению небольшого каркасника со вторым светом и экспериментами по отделке. Строил сам, иногда безумно уставал, но дом построен, обои наклеены. Результат — в нашем сюжете.

FORUMHOUSE — ваш путь к собственному дому!

С нами вы сможете принять решение о переезде из квартиры в загородный дом. Пройти путь от поиска подходящего участка, выбора идеального проекта дома, оптимальной технологии строительства, качественных материалов до надежной строительной бригады на Бирже FORUMHOUSE.
www.forumhouse.ru/exchange
Узнаете, как построить собственный дом, даже если вы новичок в этом деле, потому что форум собрал единомышленников — самозастройщиков, готовых поделиться собственным опытом, продуманными и оригинальными решениями.
www.forumhouse.ru/forums/24/
Сможете получить консультацию от практикующих профессионалов и узнать о самых актуальных технологиях во всех сферах строительства в разделе АКАДЕМИЯ FORUMHOUSE.
www.forumhouse.ru/academy
Максимальная концентрация полезных советов и актуальных новостей на странице Журнала FORUMHOUSE
www.forumhouse.ru/journal
Построили дом и вам есть что рассказать? Пишите на video@forumhouse.ru и станьте героями сюжета.

Уже более 1 000 000 человек подписались на канал.
Сделаем его еще лучше вместе с вами!
Мы рады любому сотрудничеству, интересным коллаборациям, новым форматам!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях!
VK: vk.com/FORUMHOUSE
FB: www.facebook.com/FORUMHOUSE
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/forumhouse
Telegram: www.forumhouse.ru/pages/telegram/?utm_source=youtube

Автомобильные хитрости старых мастеров!! Золотая коллекция!!


Купить промывку LAVR ML101 — clck.ru/JCD6x

e-katalog Россия www.e-katalog.ru/u/KrYbm
e-katalog Украина ek.ua/u/KrYbm

Универсальная полироль и насадки на шуруповерт ali.pub/3up6iv

Мой INSTAGRAM www.instagram.com/denismehanik/?hl=ru

Круиз контроль своими руками youtu.be/4Wxd2rxm1tY

Электро магнит ali.pub/38pfv3

Мой 2й КАНАЛ www.youtube.com/channel/UC6rJlbPrc07AnG4BYlciPoA

Для коммерческих запросов:
Denis.avtoservis@gmail.com

Сверла больше не покупаю! Полезная самоделка в каждую мастерскую.


Магазин на Алике:
deko.aliexpress.com/store/1854241/pages/promotion-2020828.html?spm=a2g0o.store_home.pcShopHead_6048901.2

Страницы инструментов:
www.aliexpress.com/item/4000006310115.html
www.aliexpress.com/item/32790935000.html
www.aliexpress.com/item/32818399081.html
www.aliexpress.com/item/32890411327.html
— Самоделка своими руками в домашних условиях.
Самый нужный станок в мастерской для домашних самоделок.

— ГРУППЫ КАНАЛА «КУЙ железо»
Instagram www.instagram.com/kyuferrum/
Facebook www.facebook.com/groups/kyuferrum/
ВКонтакте vk.com/club191215253/
— — ПОМОЩЬ КАНАЛУ, с БЛАГОДАРНОСТЬЮ приму на проекты и оборудование
www.qiwi.com/n/FERRUMCHANNEL
— — По вопросам сотрудничества и рекламы: kyuferrum@gmail.com
------------------------------

СТРОИТЕЛЬСТВО ДОМА ИЗ КИРПИЧА / ПРОЕКТЫ ДОМОВ / КЛАДКА КИРПИЧА


Строительство фундамента данного дома youtu.be/kbzG5FpUbt4
Подробно о строительстве данного дома youtu.be/PPSpOqM81Fk
Строительство и проектирование уникальных кирпичных домов с применением натуральных природных материалов.

При заказе дома «под ключ» наш архитектор готов спроектировать вам эксклюзивный дизайн вашего дома.

Работаем по гибкому графику оплаты: поэтапно за объем выполненных работ.
Гарантия на наши монолитные фундаменты до 100 лет. #монолитныерешения #монолитныйфундамент #монолит #монолитныйдом #бетонный #монолитное строительство

Утепление деревянного пола


Что надо сделать обязательно перед утеплением деревянного пола.
1. Выполнить гидроизозяцию земляного пола. Для этого нужно положить на землю рубероид или толстую плёнку ПВХ. Можно присыпать её небольшим слоем песка и утрамбовать. Идеальным решением было бы укладка на землю слоя щебня, его выравнивание и трамбовка, затем заливка тощим раствором цемента. После высыхания приклеить на цементный пол с нахлёстом на фундамент листы наплявляемой гидроизоляции, например, рубемаст.
2. Естественная вентиляция подпольного пространства. Площадь вентиляционных отверстий должна быть не меньше 1/400 площади дома. Диаметр вентиляционных отверстий лучше делать от 15 до 25 см. Распределить их равномерно по всему фундаменту. Если есть внутренние перегородки — в них тоже должна быть вентиляция.
3. На черновой пол вместо рубероида можно положить ветроизоляционную мембрану.
4. Про вред пенополистирола. Пенополистирол вреден только во время нагрева. Сигнализатором этого является запах. Если запаха нет, выделений стирола тоже нет. В подпольном пространстве пенополистирол нагреться не может, поэтому вреда от него не будет.
Подробнее на сайте stroimzanovo.ru/uteplenie-derevyannogo-pola/
www.instagram.com/stroimzanovo/

#утепление #утеплениепола #керамзит #пенополистирол #дом

ЗАБУДЬТЕ про ПЛИТЫ ПЕРЕКРЫТИЯ и МОНОЛИТ! Сборно-монолитные перекрытия МАРКО


Забудьте навсегда про плиты перекрытия и монолит! Они больше не нужны! Сборно-монолитное перекрытие БЫСТРЕЕ и ЛУЧШЕ для перекрытия дома!

Друзья, всем привет! Сегодня я покажу, как мы монтировали сборно-монолитное перекрытие «МАРКО». Это идеальное решение для тех, кто хочет быстро, качественно и технологично построить свой дом. Нет ничего проще, чем собрать эти перекрытия, т.к. это элементарный конструктор. Вам будет не нужна специализированная бригада, это может сделать каждый! МЫ собрали перекрытие меньше, чем за одну неделю «под ключ». Результат вы сможете оценить в данном видео :)

Консоль 3 метра, о которой шла речь в видео: www.instagram.com/smp.marko/p/BtdtlfPlDb0/?utm_source=ig_share_sheet

МОНТАЖ ВХОДНОЙ МЕТАЛЛИЧЕСКОЙ ДВЕРИ СВОИМИ РУКАМИ.КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТАВИТЬ ДВЕРЬ В ПРОЁМ ИЗ ГАЗОБЕТОНА


Всем привет! В этом видео я покажу и расскажу о том как своими руками установить металлическую входную дверь, сделанную своими руками в проём из газобетона.
Получилось очень даже неплохо! Как оказалось в этом нет ничего сложного! Надо только все хорошо продумать и посмотреть моё видео))! Всем приятного и полезного просмотра.
Ссылка на это видео: youtu.be/J__RGvuFrBs
Ссылка на мой канал: www.youtube.com/channel/UCvStDJ2FTFiEjBZ_d3ABZmg
Карта Сбербанка для благодарностей: 639002119034872383
Почта для коммерческих предложений по рекаламе: belostozky1987@mail.ru
Мой инстаграмм: maksim_belostozky
Музыка, которая используется в моих видео:
1. IT s THA BUMP (prod DJ SCARED) MC HOLOCAUST
2. александр_белостоцкий_